Thaynara Gomes – Psicóloga Clínica | CRP 04/70709
Atendimento Online | Foco em Ansiedade, Relacionamentos e Autonomia Emocional
Acredito que a psicologia é um caminho de transformação da mente e da experiência emocional. Uma ferramenta viva para compreender o que está por trás das falas, pensamentos, padrões de relacionamento e formas de existir.
Valorizo a integração entre pensamento e emoção, entendendo que mudanças profundas acontecem quando a pessoa consegue nomear o que sente, compreender o significado dessas vivências em sua trajetória e escolher novas formas de agir no presente.
Utilizo a Análise Transacional como principal abordagem terapêutica, promovendo autonomia, clareza e espontaneidade. O atendimento é conduzido a partir de uma postura investigativa, que busca compreender como a pessoa se relaciona consigo, com o outro e com as situações que vivencia, identificando padrões que se repetem ao longo do tempo e que sustentam sofrimento, conflitos ou bloqueios.
Utilizo instrumentos clínicos que permitem compreender como padrões inconscientes organizam escolhas, vínculos e formas de estar no mundo, favorecendo maior consciência e autonomia emocional.
Minha comunicação é empática, dinâmica e didática. Evito linguagem rebuscada, discursos prontos e fórmulas mágicas. Valorizo autenticidade, criatividade, clareza e transparência, pois acredito que a transformação acontece quando conseguimos pensar sobre o que sentimos e nos expressar com verdade.
A psicoterapia, nesse sentido, é um espaço de desenvolvimento emocional e relacional, no qual o cliente pode compreender seus padrões, reconhecer suas necessidades, ampliar alternativas e construir formas mais adultas, conscientes e coerentes de se posicionar na vida.
Expressão que representa minha forma de atuar:
“Você pode pensar, sentir e elaborar.”
Se eu pudesse deixar uma mensagem para você hoje, seria:
É possível cuidar das suas emoções sem se perder nelas, compreender sua história sem ficar preso ao passado e escolher, no presente, formas mais conscientes de viver e se relacionar.
